Tempó, megtett táv, pulzusEz a könnyen kezelhető okosóra tartalmazza azokat a fontos alapfunkciókat, amelyekre szükséged van, hogy a futást új szintre emeld. Beleértve a GPS-t, a tempó és a táv mérését, valamint a csuklón történő pulzusmérést.1
Napi edzésjavaslatokKapj kizárólag neked szóló edzéseket. A napi futásod után teljesítményedhez és regenerálódásodhoz adaptálódik és a Garmin Connect™ naptáradban levő, közelgő versenyeidhez alkalmazkodik.
Garmin edzőIngyenes, testreszabott edzéstervek szakértőktől 5K, 10K és félmaraton távra.
Adaptív verseny-felkészítő edzésekÁllj készen a versenyre a személyre szabott, edzéseid és pihenőid figyelembevételével készülő edzésjavaslatokkal. A verseny részleteit a Garmin Connect naptáradban adhatod meg.
Reggeli jelentésKapj egy átfogó képet azonnal ébredést követően az alvásodról, edzési javaslatokról - HRV állapot és időjárás mellett.
Edzési hatásFigyeld meg, hogy az edzések hogyan befolyásolják a kitartásod, a sebességed és az erőd.
Hosszú üzemidőAkár 11 nap üzemidő okosóra módban és 19 óra GPS-szel, hogy teljes képet kaphass egészségedről és edzettségedről.
Regenerációs időMegtudhatod, mennyi regenerációra van szükséged a következő megterhelő edzés előtt. Mindezt a legutóbbi edzéseid, alvási adataid, stressz-szinted és általános napi aktivitásod alapján.
Alvásfigyelés és alvási pontszámLásd át szervezeted helyreállítási folyamatait az alvási pontszám segítségével. Tájékozódj alvási szakaszaidról, és hasznosítsd az alvásminőség javítására vonatkozó javaslatokat.1
Body Battery energiaszint monitorozásKövesd nyomon tested energiaszintjét, hogy megtaláld a megfelelő időt az edzésre és a pihenésre1. Láthatod, hogy az alvás, a szieszták, az edzések és a stressz hogyan befolyásolják energiaszintedet.
ÚtvonalakHozz létre, vagy keress a Connectben meglévő útvonalakat és küldd át közvetlenül az órádra.
Verseny előrejelzőKapj egy becslést arról, milyen lenne a tempód 5K, 10K, félmaraton vagy maraton esetén.
Szieszták követéseAz óra automatikusan nyomon követi és naplózza a nap közbeni pihenőket is, így megtudhatod, milyen jótékony hatást gyakorolnak szervezetedre, valamint, hogy mi az optimális időpont és időtartam.
Női egészségKövesd nyomon és naplózd menstruációs ciklusodat vagy terhességedet, hogy képet kapj táplálkozási és mozgási lehetőségekről.
Csuklós pulzusmérésAz óra folyamatosan méri a pulzusszámot, hogy segítsen felmérni, szíved milyen keményen dolgozik a tevékenységek során.1
Futásdinamika csuklórólFontos futási adatok segítik a fejlődést, mint pl. a lépésfrekvencia, lépéshossz, talajérintési idő, és mások.
Vo2 MaxLáthatod aktuális edzettségi szintedet, valamint nyomon követheted a változásokat, hogy biztosabban elérd céljaidat.
Intenzív percekKövesd nyomon a mérsékelt- és az intenzív mozgással töltött perceket.
HRV státuszKapj pontosabb képet általános egészségi állapotodról, regenerálódásodról, edzési teljesítményedről, alvásminőségedről.
HangutasításokVezetett edzés közben hangutasítások segítik az edzés követését.
Stressz-szint követéseLáthatod, hogy napod nyugodt, kiegyensúlyozott, vagy stresszes.
Véroxigénszint méréseKövesd nyomon véred oxigén-telítettségét nappal és éjszaka.2
KeresztedzésBöngéssz a Garmin Connect alkalmazásban több tucat ingyenes HIIT-, erősítő-, kardio-, jóga- és Pilates edzés között. Saját edzéseket is összeállíthatsz, és átküldheted azokat az órára.
Egészség pillanatképNaplózz egy két perces etapot fő egészségi statisztikák rögzítéséhez, majd készíts belőle jelentést, melyet megoszthatsz egészségügyi szolgáltatóddal.
Aktivitás követéseKövesd nyomon napi lépéseidet, az elégetett kalóriamennyiséget, megmászott emeleteket és sok mást.1
Fitnesz korA becslés megmutatja, mennyire vagy fitt a tényleges korodhoz képest.
Beépített GNSSTöbb műholdrendszerhez kapcsolódva pontosan követheted mozgásodat, a megtett utat és a tempót.
Futási teljesítmény mérése csuklórólKövesd nyomon a befektetett energiát, hogy finomhangolhasd edzéseidet.
Beépített sportalkalmazásokVálassz a 25+ sportprofil közül: kerékpár, nyílt vízi úszás, erősítés, és sok más.
Futás pályánRögzíts pontos köröket, és kövesd a távot méterben.
Pacepro szolgáltatásTervezd meg tempóstratégiádat a versenyre az adott távon vagy útvonalon.
ZeneTöltsd le a lejátszási listáidat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, így telefon nélkül is hallgathatod zenéidet vezeték nélküli fülhallgatóddal.
Biztonság és követésHa nem érzed magad biztonságban vagy ha az órád balesetet érzékelt, a segélyhívási és balesetérzékelési funkció elküldi helyzeted3 a vészhelyzeti elérhetőségekre. A riasztást manuálisan is aktiválhatod.
Garmin Pay érintésmentes fizetésFizess egyszerűen és biztonságosan óráddal, a Garmin Pay érintésmentes fizetési lehetőséggel.
OkosértesítésekFogadj e-maileket, szöveges üzeneteket, értesítéseket az órádon kompatibilis - iPhone® vagy Android™ - okostelefondról.
Livetrack szolgáltatásBarátaid és családtagjaid láthatják valós helyzetedet3 és aktuális útvonaladat.
Garmin Connect alkalmazásLásd egészségi- fitnesz információidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok más funkció ebben az ingyenes alkalmazásban.,
Connect IQ áruházTölts le egyéni számlapokat, adj hozzá adatmezőket, alkalmazásokat és widgeteket a Connect IQ Store-ból.
| Kijelző mérete | 1,2 " |
| iOS kompatibilis | Igen |
| Android kompatibilis | Igen |
| Windows kompatibilis | Nem |
| Üzemidő | 4 nap - 1 hét |
| Vízállóság | Vízálló |
| Vízállósági szabvány | 5 ATM |
| Wi-Fi | Nem |
| Bluetooth | Igen |
| GPS | Igen |
| Gyroscope | Nem |
| SIM foglalat | Nem |
| NFC | Nem |
| Pulzusmérő | Igen |
| Gyorsulásmérő | Igen |
| Üzenet és hívás kezelése | Igen |
| Mikrofon | Nem |
| Alvás figyelés | Igen |
| Magasságmérő | Nem |
| Elégetett kalória kijelzés | Igen |
| Zene vezérlése | Igen |
| Tok mérete | 43x43x11,6 mm |
